广东床垫厂家教您确定床垫的软硬度

发表时间:2020-07-21 09:40作者:殿皇床垫来源:深圳殿美家具有限公司网址:http://www.dmjjgs.com/

在床垫的选择上,大多数人最纠结的还是床垫选软的还是硬的,因为床垫的软硬度直接影响睡眠的质量。


西方人多数喜欢比较软的床垫,而中国人则倾向于较硬的床垫,尤其是当腰酸背痛的时候,通常会忧虑是不是因为自己的床垫太软了。


确实,床垫太软,人会陷入床垫,脊柱不能得到良好的支撑,容易变形,导致腰痛等问题。但是,太硬的床垫也不能贴合人体正常的生理曲线,导致骨突的部分承受过多的负荷,而悬空的部分则因持续的紧张而容易疲劳。


如何确定床垫的软硬度呢?选床垫最好的办法就是试躺一下,除了直接感受是否舒适,观察床垫对身体各部分的支撑更为重要。


殿皇床垫:5D乳胶


广东床垫厂家教您确定床垫的软硬度:


若你感觉到身体陷入床垫里,说明这个床垫对你来说太软,不能很好地支撑身体。若你觉得只是完全躺在床垫上,而没有感受到床垫舒适的时候,说明这个床垫对你来说太硬了。


仰卧时,身体下陷3~4 厘米是比较合适的。可以试着把手插入腰下,如手很难插入则说明床太软,反之则说明床太硬,手刚好插入则是合适的。


侧躺时要从背后观察一下,看脊柱是否完全水平,并且床垫的表面会形成一定的曲线来适应你的身体。躺上去后,用手向颈部、腰部平伸,看看有没有空隙,各种睡姿都试试。如果没有空隙,而且觉得舒服,那么这个床垫就是软硬适度了。


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